Sport

Co zrobić, by ruszyć się z miejsca, porzucić kanapę i wyjść na rower, czy pójść pobiegać? Czy uprawianiu sportu zawsze muszą towarzyszyć medale, stanie na podium? Jak zawalczyć o lepszą kondycję fizyczną?

Dla nas inspiracją są słowa Bogdana Wenty, byłego trenera reprezentacji Polski w piłce ręcznej: Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą, jeśli nie walczysz, już przegrałeś.

Sport
24:50
Bieganie w walce z depresją?
Co się dzieje w głowie biegacza? Czy bieganie może pomóc w walce z depresją?
AUTOR Paweł Oksanowicz
Sport
38:21
Ultramaratończyk o tym jak zacząć biegać
Jak zacząć biegać i na co zwrócić szczególną uwagę? Rozmowa z Markiem Wikierą
AUTOR Paweł Oksanowicz
Sport
27:30
Po co nam sport?
Rozmowa z Dobrosławem Mańkowskim z Instytutu Socjologii Uniwersytetu Gdańskiego
AUTOR Paweł Oksanowicz
Sport
20:13
Samotność czy osamotnienie?
Magdalena Derezińska-Osiecka w rozmowie z Pawłem Oksanowiczem
AUTOR Paweł Oksanowicz
Sport
09:17
Jak biegać ultramaratony i pomagać innym? Część III
Łukasz Grass w rozmowie z Markiem Rybcem - zdobywcą 4Deserts.
AUTOR Łukasz Grass
Sport
11:45
Jak biegać ultramaratony i pomagać innym? Część II
Łukasz Grass w rozmowie z Markiem Rybcem - zdobywcą 4Deserts.
AUTOR Łukasz Grass
Sport
10:05
Jak biegać ultramaratony i pomagać innym? Część I
Łukasz Grass w rozmowie z Markiem Rybcem - zdobywcą 4Deserts.
AUTOR Łukasz Grass
Sport
10:15
Jak przełamać swoje słabości? Część III
Łukasz Grass w rozmowie z Maciejem Piotrowskim - "Polskim Forrestem Gumpem"
AUTOR Łukasz Grass
Sport
09:33
Jak przełamać swoje słabości? Część II
Łukasz Grass w rozmowie z Maciejem Piotrowskim - "Polskim Forrestem Gumpem"
AUTOR Łukasz Grass
Zamknij
W celu poprawienia jakości usług korzystamy z plików cookies. Pozostając na stronie, wyrażasz zgodę na wykorzystanie tej technologii Więcej informacji